Chẳng hạn, vitamin D và canxi thường được bổ sung để hỗ trợ sức khỏe xương. Việc sử dụng các loại vitamin và khoáng chất bổ sung nên được thực Helloện theo chỉ định của chuyên gia dinh dưỡng hoặc nhà sản xuất.
Liên hệ với chúng tôi Hệ thống Vinmec Tìm bác sĩ Bảo Helloểm Dịch vụ bảo hiểm Dịch vụ y tế Thông tin hỗ trợ khác Phát triển bền vững
For those who continue devoid of changing your settings, we are going to presume that you will be satisfied to get all cookies on our website. Nevertheless, if you desire to to, you are able to improve your cookie options at any time. Learn more I agree
Vitamin và khoáng chất bổ sung là những thực phẩm bảo vệ sức khỏe được sản xuất nhằm cung cấp các dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể cần thiếu hoặc không đáp ứng đủ từ chế độ ăn hàng ngày.
Bạn có thể uống trong vòng three đến 6 tháng và ngừng khoảng one đến 2 tháng rồi mới sử dụng tiếp. Thời gian ngưng sử dụng sẽ giúp cơ thể hấp thu kịp các chất dinh dưỡng còn lại.
Việc lạm dụng hoặc uống nhiều thực phẩm chức năng cùng một lúc sẽ gây hại cho sức khỏe. Bởi vì, trong đa số các thực phẩm chức năng sẽ chứa nhiều các dưỡng chất như vitamin, khoáng chất, chất xơ… Dưới đây là những tác dụng phụ khi sử dụng, lạm dụng thực phẩm chức năng:
[two] Functional foods could possibly be "made to have physiological Rewards and/or minimize the chance of Serious condition past basic nutritional capabilities, and may be identical in look to conventional food items and eaten as A part of an everyday food plan".[three]
Những thực phẩm này không chỉ cung cấp cho cơ thể bạn các loại vitamin và khoáng chất cần thiết mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
(b) Bất kỳ chất hoặc sự kết hợp của các chất có thể được sử dụng trong hoặc quản lý cho con nhà thuốc tây người hoặc với mục đích khôi phục, sửa chữa hoặc sửa đổi chức năng sinh lý của việc gây một dược lý, miễn dịch hoặc hành động trao đổi chất, hoặc để thực hiện một chẩn đoán y tế ." [4] :36
Dedicated medical center tender groups, Assembly all tender demands from hospitals and native well being providers.
Thực phẩm chức năng là các loại thực phẩm bổ sung vào chế nha thuoc tay độ ăn uống của bạn để cải thiện sức khỏe, vẻ đẹp nha thuoc tay từ bên trong, đồng thời làm giảm nguy cơ gặp các vấn đề về sức khỏe do thiếu chất như: loãng xương, viêm khớp, các bệnh da liễu, trí não… Ngày nay, các thực phẩm chức năng có chứa chiết xuất thảo dược được dùng rộng rãi trong hỗ trợ điều trị nhiều bệnh mạn tính.
Tốt nhất, luôn hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ nếu muốn bổ sung bất kỳ thực phẩm chức năng nào.
Cần lưu ý điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp khi sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe
Việc bổ sung protein thông qua thực phẩm chức năng hỗ trợ quá trình phục hồi và tăng cường cơ bắp.